najlepsze na

[...] negatywny wpływ na sferę seksulną. Natomiast częściej statystycznie , zdarza się to na niskim poziomie estrogenu, choć reakcje , na ten temat są mocno indywidualne. Moje najlepsze libido na cyklu to estrogen w górnych granicach widełek do 2razy norma , powyżej tej granicy zaczynają się problemy, jak trudno dojść, czy słaba erekcja. [...]

[...] sciema!!! i lepiej sobie to odpusc (jesli jeszcze n iekupiles) a kreatynka megabola - no coz wydaje sie byc dobra jak za ta kase, ale (u mnie) efekty byly widoczne tylko na pierwszym cyklu, kolejne niestety nie byly juz tak pomyslne (na I cykl zawsze warto wyrzucic kasiury na cos lepszego np prolaba wtedy masz najlepsze efekty) powodzenia vitajus

[...] gram ..siłke moglem roz*******ic ...wtedy mialem 16 lat ... czyli roczek temu ....na cyklu tygodniowym przyszlo 9,10 kilo siły na klate i 6 kilo masy ..BEZ DIETY ...a co najlepsze 4 sie utrzymalo do dnia dzisiejszego ...wtedy podjechalem na 76 z 70 i teraz jest 74 i panuje do 80 dojechac ..:D:D sądze ze z moimi dawkami i dobrym treningiem sie [...]

no te godziny slyszalem ze stale sa najlepsze hmm niewiem to co mam naprzyklad zjesc o 1 albo 4 w nocy ? :/ i pytanie co zrobic jak mi sie to wszysttko skonczy bo mam te zestawy gdzies na miesiac , teraz chcialbym wiedziec kiedy jeszcze mam kase kupie odloze i poczekaja na nastepny cykl. Suple do 200zl Mysle nad bialkiem , kreatyna, glutamina [...]

dla poczatkujacych i nietylko najlepsze jest zwykle mono...zamiast wydawac kase na mase ******l trzeba bylo zakupic gainera i ew. bialka...o diecie juz wiesz :)

[...] regenerację mięśniom daje moim zdaniem lepsze rezultaty - osobiście wypróbowałem oba połączenia. Połączenie klata+tric i plecy+bic jest świetne, jeśli zalezy komuś na podtrzymaniu tego co ma. Natomiast lepszą stymulację do rozwoju daje to drugie połaczenie. A najlepsze dla rozwoju rąk jest stosowanie superserii - i tego się trzymam. Pozdrawiam

[...] na X kcal. Genetyka to genetyka ;/ dorzuc sobie lekkie aero po treningu, przyspieszy wzrost miesni i zmniejszy otluszczanie btw. moze Twoj organizm potrzebuje wiecej wegli kosztem bialka i tluszczu. Zmieniaj ilosc b t w, bo to indywidualna sprawa i warto znalezc najlepsze dla siebuie proporcje Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-01-28 20:07:19

Wiec będę musiał się za dietę zabrać :) domyślałem się ze to może być właśnie z powodu złego odżywiana ale dla pewności spytałem na forum heh... No a które odzywki zgrane z odpowiednia dietą były by najlepsze jak dla mnie? Gainer MCT czy Gainbolic 6000? Bo chyba profi whey mass to nie dla mnie :)

[...] najlepszy gainer 2.Stack kreatynowy Green MAGnitude+przedtreningowy pobudzacz White Flood-bardzo chwalony zestaw (Controlled Labs) ewentualnie Storm+Shock, nie wiem jak u Ciebie z kasą 3.Witaminy-VITA-MIN Multiple Olimp - najlepsze jakie miałem przyjemność zarzywać 4.Koncentrat olejowy z ryb-Omega-3 Olimp to możesz wrzucić do stałej suplementacji

[...] już podobno nawet zaplanowaną wizytę w Woking. Jednakże 24-latek, który posiada także austriackie obywatelstwo zdecydował się podpisać umowę z debiutującym zespołem, ponieważ ten oferował najlepsze warunki. Za kilka dni umowa ma być oficjalna. Na pewno dojedzie do tego przed końcem testów w Montmelo – powiedziano w radiu Cadena SER.

moje najlepsze rekordy to: Wypychanie na klate na poziomej: 90 x 3 Przysiady ze sztangą: 110 kg x 5 Wymiary: Wzrost: 168 cm Waga: 64 kg Biceps: 36cm Klatka: 105 cm Ob. Pasa: 72 cm Uda: 56 cm Cwicze okolo cos ponad rok

Vice Lord zostań! Bez twoich rad i twojej wiedzy SFD padnie! Oscar Ty tez zostań bez Ciebie temat "Najlepsze teksty na SFD" też padnie.

Najlepsze jest to że TVP i tak pokazała Bayern bo tam gra Polak rodak najlepszy ;) Jeśli w którymś z meczów miało się coś dziać to tylko w Madrycie. Szkoda trochę Juve ale ewidentna głupota Benati... Nie dość że źle ustawiony, spóźniony, to jeszcze atakuje Vasqueza, od tylu gdy ten jest sam przed bramkarzem na piątym metrze. Ciekawe jak będą [...]

[...] się drażniąco podchjodizlem pare razy do tego, ale pozniej skupiam sie na tym, ze slysze jak moje serducho pracuje i nie moge zasnac tez :)) chyba nauszniki by byly najlepsze takie robocze hahahaha Ja mam to do siebie ze jak położe sie na boku to odrazu słyszę puls czy bicie serca wiesz o co chodzi.. z zatyczkami czy stoperami mam to [...]

[...] ED 5-9tyg Metanabol 25-30mg ED Pierwszy cykl mialem 3lata temu, potem przestalem cwiczyc na rok, a te 3 ostatnie zrobilem w ciagu ost dwoch lat. Przyrosty oczywiscie byly najlepsze w pierwszym jakies 20kg wagi w tym glownie woda, ostatnie byly slabsze i glownie zrobily mi jakosc miesnia niz jakies powazne przyrosty. Dieta i suple caly czas bez [...]

:) Powiem tak bralem tylko zwykle mono i CM3 ... wiec jak by jakieś na mnie dzialały stacki to nie wiem:) ciekawi mnie super pump+ size on ale widzialem jak moj koles brał shocka+storma i był zadowolony ale również inny brał no xploda i mowil ze dla niego najlepszy:) trudno mi stwierdzić co jest najlepsze

pewnie ze mozna:) ale jak je to co małżonka ugotuje to różnie to moze byc Przy tej samej misce na propie zrobi mase lepszej jakości Waży 115kg więc meta z oma to nie jest najlepsze wyjście

najlepsze sa mercuriale vapory tylko sa drogie najwazniejsze zeby korki lezaly na stopie idealnie co pozwoli na znakomita kontrole nad pilka sam kiedys kupilem korki o numer za duze bo myslalem ze mi stopa urosnie a tu klops i musialem wkladac wate najwazniejsze to wygoda kup tez korki dobrej firmy nike lub adidas ja polecam rowniez diadora

ja nie chodze na siłownie tylko do kolegi na ławeczkę i postanowiłem że poprawie swój wynik tylko jakie ćwiczenia w domowych warunkach dają najlepsze efekty w wyciskaniu na klatę???????????????????????? :D

spoko:) wiesz ćwiczyłem jakiś czas i powiem Ci, że zauważyłem efekt bo w łapce tylko 34 ale to i tak dobry wynik na ten wiek i jestem z tego zadowolony więc chciałbym ćwiczyć troszkę siłowo żebym miał jak najlepsze efekty